寝るときに着けるブラジャーですが、普通のブラとは構造も目的も異なります。
ナイトブラは、就寝中のバストを横流れ・つぶれから守るために設計されたアンダーウェアです。通常のブラジャーと比べてワイヤーがなく、柔らかい素材でできているため、長時間着けても体への負担が少ないのが特徴です。
| 項目 | 通常のブラ | ナイトブラ |
|---|---|---|
| ワイヤー | あり（多い） | なし（ノンワイヤー） |
| 素材 | 化繊・レース系 | 柔らかい伸縮素材 |
| 目的 | 形を整える・見せる | バストを守る・育乳 |
| 着用時間 | 日中のみ | 就寝中 |
年齢とともにバストのたるみが気になりはじめたら、ナイトブラが効果的です。
就寝中、人は寝返りを繰り返します。仰向けでは横に流れ、横向きでは重力で下向きに引っ張られる——これがバストのたるみや形崩れの大きな原因の一つとされています。
自分に合ったナイトブラを選ぶためのチェックポイントです。
きつすぎると血行不良、ゆるすぎるとサポート不足に。アンダーバストとトップバストを正確に測り、自分のサイズを確認してから選びましょう。
就寝中に着けるため、肌への刺激が少ないことが重要です。綿素材・シルク素材・マイクロファイバーなど、肌に優しい素材を選びましょう。敏感肌の方はオーガニックコットン製品もおすすめです。
「バストの形を整えたい」「育乳効果を期待したい」「とにかく着心地重視」など、目的によって選ぶべき製品は変わります。口コミや成分表示を参考に選びましょう。
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